代々木上原にあるタイ古式マッサージ・マタニティマッサージのビーラボ/渋谷区代々木上原駅から徒歩1分

【代々木上原駅徒歩1分】60分3,980円~。押圧や整体、タイ古式マッサージ、ヨガなどを融合したビーラボ独自の技術と心からのおもてなしで、癒しと活力をあなたへ。

代々木上原にある「癒しと活力の空間」/タイ古式マッサージ・マタニティマッサージのビーラボ代々木上原店

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代々木上原にある、タイ古式マッサージ・マタニティマッサージの「癒しと活力の空間」。B-Lab(ビーラボ)代々木上原店は代々木上原駅より徒歩1分

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  タイ古式&マタニティマッサージ ビーラボ代々木上原店

代々木上原にある、タイ古式マッサージ・マタニティマッサージの「癒しと活力の空間」。B-Lab(ビーラボ)代々木上原店は代々木上原駅より徒歩1分

タイ古式&マタニティマッサージ ビーラボ代々木上原店スタッフのアイです

最近春らしい陽気も増え、ウキウキしている今日この頃です
そんな心とは裏腹に、花粉症のつらさも痛感しております
もはや現代病かと思うほど、周囲は花粉症だらけですね・・

そこで、いつでもどこでも押せる、鼻水・鼻づまりに効くと言われるツボ
『鼻通(ビツウ)』・・・鼻の両側真ん中あたり(小鼻のすぐ上)のへこんだところ
人さし指で左右の鼻通を押し揉みます
結構すっきりするので、ぜひお試しください

また、鼻の症状回復に役立つ食材として
りんご(アレルギーの原因物質を減らす効果があるといわれる)や
ブロッコリー(ビタミンCが豊富といわれる)、ヨーグルト(腸内細菌を整える)など
日常的に続けて摂取できるもので症状緩和を目指したいものですね

明日は冷たい雨になりそうですね・・
寒暖差激しいので、体調崩されないようお気をつけくださいませ!


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